Choroby w Egipcie – czym można się zarazić na wczasach w 2024?

Zaktualizowane:
Matylda
Dodane przez: Matylda Haoues
Choroby w Egipcie - obrazek główny

Istniejące choroby w Egipcie mogą stanowić spore wyzwanie dla turystów, szczególnie jeśli wybierasz się tam po raz pierwszy. Ale spokojnie, nie ma co panikować!

Wystarczy trzymać się kilku zasad higieny i znać zagrożenia, by zminimalizować ryzyko.

W dzisiejszym artykule podzielę się z Tobą informacjami o tym, czym można się zarazić w Egipcie i jak przetrwać wakacje bez przygód z miejscowymi wirusami czy bakteriami.

Jakie choroby są w Egipcie - spis treści

Choroby w Egipcie – w pigułce

Quick Answer icon

Artykuł powiązany: Czego nie jeść i nie pić w Egipcie?

Czym można się zarazić w Egipcie – informacje szczegółowe

Hurghada, gdzie mieszkałam, to miejsce kontrastów i niezwykłych przygód. Ale jak każde egzotyczne miejsce, ma ono swoje ciemne strony, którymi są różnorodne choroby występujące w tym regionie.

Jak każdy, kto przeniósł się tu na stałe, musiałam zdobyć sporo wiedzy na temat lokalnych zagrożeń zdrowotnych. Wiedzy, którą teraz z Tobą się chętnie podzielę poniżej.

Spójrzmy na najczęściej spotykane zagrożenia zdrowotne w Egipcie.

1

Pewnie słyszałeś już o tym strasznym terminie – „zemsta faraona”. To nie tylko miejska legenda, ale prawdziwe wyzwanie dla żołądków turystów.

Choroby w Egipcie wynikające z zatrucia pokarmowego to codzienność wśród odwiedzających.

Jakie choroby w Egipcie mogą cię spotkać po zjedzeniu czegoś nieświeżego? Zazwyczaj są to różne formy biegunki, bólu brzucha i nudności.

Najczęstszymi winowajcami są bakterie E. coli, Salmonella czy Shigella, które mogą przedostać się do organizmu przez zanieczyszczoną wodę, nieumytych owocach czy jedzenie przygotowane w wątpliwych warunkach sanitarnych.

Na przykład sok na ulicy, który wygląda kusząco, może zawierać więcej „niespodzianek” niż witamin.

Napoje z lodem
Napój z lodem z ulicznego straganu

Co więc zrobić? Przede wszystkim unikaj picia wody z kranu (nawet do mycia zębów!) i zawsze myj ręce przed posiłkiem. Jedz tylko w sprawdzonych restauracjach, a owoce – zawsze obieraj. W hotelach all-inclusive sytuacja zwykle jest pod kontrolą, ale na ulicach – bądź ostrożny.

Znajomy, który popełnił błąd, pijąc koktajl z lodem w małej knajpce w Kairze, spędził dwa dni z dala od piramid, tylko w towarzystwie… toalety. Ucz się na cudzych błędach!

2

No dobrze, porozmawiajmy o owadach, a dokładnie o komarach. W Egipcie, szczególnie w okolicach Nilu i w oazach, komary mogą być dość uciążliwe, zwłaszcza wieczorami.

Na szczęście, odpowiedź na pytanie czy w Egipcie jest malaria brzmi: nie. Możesz odetchnąć z ulgą, bo Egipt jest wolny od tej tropikalnej zmory. To nie znaczy jednak, że komary są zupełnie nieszkodliwe.

Największym zagrożeniem jest denga, przenoszona przez ukąszenia komarów. Objawia się wysoką gorączką, bólami mięśni i stawów, a w cięższych przypadkach może prowadzić do komplikacji.

Z mojego doświadczenia wynika, że najlepszym sposobem na uniknięcie problemów z komarami jest używanie repelentów oraz noszenie długich, przewiewnych ubrań, które zakrywają skórę. Kiedy byłam w Luksorze, komary były prawdziwą zmorą, ale po kilku dniach nauczyłam się nosić luźne, długie spodnie – i problem zniknął!

3

Jednym z zagrożeń, o których rzadko się mówi, jest bilharcjoza (schistosomatoza), choroba pasożytnicza przenoszona przez ślimaki wodne, które żyją w wodach słodkich – głównie w Nilu.

Ślimak wodny
Wodny ślimak

Pasożyty te przedostają się do organizmu przez skórę, zwłaszcza jeśli kąpiesz się w zanieczyszczonych wodach. W efekcie możesz dostać gorączki, bólu brzucha, a w dłuższym okresie czasu bilharcjoza może uszkodzić wątrobę czy nerki.

Zasada jest prosta – unikaj kąpieli w Nilu i innych wodach słodkich. Jeśli naprawdę chcesz popływać, to lepiej wybierz basen lub morze. Naprawdę – Nil jest piękny, ale tylko do podziwiania z brzegu!

4

W Egipcie można spotkać sporo bezpańskich psów i kotów, zwłaszcza w mniejszych miejscowościach i na peryferiach miast. To właśnie one mogą być nosicielami wścieklizny.

Dziki kot Egipt
Wolno żyjący kot

Choć przypadki tej choroby są rzadkie, nie można tego zagrożenia lekceważyć. Jeśli zostaniesz ugryziony, konieczna będzie natychmiastowa pomoc medyczna.

Jak tego uniknąć? Proste – nie zbliżaj się do dzikich zwierząt i unikaj ich kontaktu, szczególnie jeśli wyglądają na chore lub agresywne. Egipt to nie miejsce, by bawić się w psiego przyjaciela na ulicy.

5

Wirusowe zapalenie wątroby typu A i B to kolejne zagrożenia zdrowotne w Egipcie.

Typ A jest przenoszony przez zanieczyszczone jedzenie i wodę, natomiast typ B – przez kontakt z krwią. Szczególnie w rejonach, gdzie warunki sanitarne nie są najlepsze, ryzyko zakażenia jest większe. Dlatego szczepienie przed wyjazdem jest świetnym pomysłem.

Podczas mojego pobytu w Egipcie zawsze pilnowałam, by unikać ulicznych dań o wątpliwej jakości. Znajoma, która zaryzykowała zjedzenie lokalnej sałatki w małej knajpce, niestety wróciła do Polski z nieprzyjemnymi objawami i chorobą, którą trudno było zdiagnozować.

6

Wysoka temperatura i wilgotność w Egipcie sprzyjają powstawaniu różnego rodzaju problemów skórnych, w tym grzybic.

Zwłaszcza jeśli nosisz ciasne ubrania w gorącym klimacie, grzybice mogą pojawić się szybciej, niż się spodziewasz. Warto też unikać niehigienicznych pryszniców w mniej renomowanych hotelach czy hostelach.

Noszenie luźnych i przewiewnych ubrań to podstawa, podobnie jak regularne prysznice i stosowanie kremów przeciwsłonecznych.

Oparzenia słoneczne w Egipcie to nie żart, a zadrapania czy otarcia skóry mogą prowadzić do infekcji, jeśli nie będą odpowiednio pielęgnowane.

Profilaktyka i zdrowotne środki ostrożności

Podróżując do Egiptu, warto pamiętać, że kluczem do zdrowia i udanych wakacji jest profilaktyka.

Choć Egipt kusi pięknymi widokami i bogatą historią, to ryzyka zdrowotne, takie jak zatrucia pokarmowe czy choroby przenoszone przez owady, mogą zepsuć całą radość z podróży.

Oto kilka sprawdzonych zasad, które pomogą ci zminimalizować zagrożenia zdrowotne.

  • Zaszczep się – przed wyjazdem do Egiptu zaleca się szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B, a także na dur brzuszny.
  • Unikaj wody z kranu – pij tylko wodę butelkowaną, a do mycia zębów także używaj wody z butelki.
  • Zawsze myj ręce przed posiłkami – jeśli nie masz dostępu do wody, korzystaj z żelu antybakteryjnego lub chusteczek nawilżających.
  • Unikaj surowych owoców i warzyw – jedz te, które możesz obrać, lub wybieraj sprawdzone miejsca, gdzie wiesz, że są myte w bezpiecznej wodzie.
  • Stosuj repelenty na komary – aby chronić się przed dengą, pamiętaj o środkach przeciw komarom i noś odzież zakrywającą ciało, szczególnie wieczorami.
  • Unikaj kąpieli w Nilu i innych wodach słodkich – schistosomatoza to poważne zagrożenie, którego lepiej unikać, kąpiąc się wyłącznie w morzu lub basenie.
  • Zachowaj ostrożność przy jedzeniu ulicznym – wybieraj tylko świeżo przygotowane dania, najlepiej w miejscach o dobrej reputacji.
  • Sprawdź apteczkę – zabierz ze sobą leki na zatrucia pokarmowe, przeciwbólowe i środki na biegunki. To podstawowe wyposażenie podróżnika do Egiptu.
  • Unikaj dzikich zwierząt – psy, koty i inne dzikie zwierzęta mogą przenosić choroby, takie jak wścieklizna. Zawsze lepiej być ostrożnym i trzymać się od nich z daleka.

    Przy zachowaniu tych zasad twoje wakacje w Egipcie będą o wiele bezpieczniejsze i bardziej komfortowe. Nawet drobna uwaga na codzienne nawyki higieniczne może uchronić cię przed niepotrzebnymi problemami zdrowotnymi.

    Miejcie zawsze przy sobie numer telefonu do najbliższej ambasady lub konsulatu, a w przypadku jakichkolwiek objawów chorobowych nie ignorujcie ich i od razu szukajcie pomocy medycznej.

    Przede wszystkim, bądźcie świadomi, że o zdrowie trzeba dbać wszędzie, a w miejscach takich jak Egipt, z jego specyficznym klimatem i standardami, troska ta wymaga dodatkowej uwagi.

    Bądźcie uważni i cieszcie się z pobytu w tym pięknym kraju bez niepotrzebnych zdrowotnych przygód!

    Udostępnij ten post przez:
    O autorce:
    Matylda Haoues
    Założycielka i autorka Egyptourist.club

    Mam za sobą ponad 8-letni staż w egipskiej Hurghadzie, do której wracam z utęsknieniem co najmniej raz w roku, a jak się uda - częściej. Do skrobania w internecie przekonałam się dopiero rok temu, ale pomaganie rodakom, którzy mają tyle pytań co ja przed swoim pierwszym wypadem, sprawia mi zbyt wiele radości, żeby przestać. Jak nie siedzę tutaj, działam w branży MLM, pieszczę swojego psa Henia i dokarmiam wszystkie bezdomne koty w okolicy.

    Złap mnie na: